Dirigido y presentado por ROSER BANZO Terapeuta En control de sonido Alberto Peña Martes, 23 de Abril De 17 a 19h Escúchanos en directo en: radiocarmelo.es O en diferido en Spotify, Ivox o solicitando el enlace de Telegram. ¡¿NOS ACOMPAÑAS?! INVITADA: Silvia Fernández Capcha Master en Coaching y PNL. Terapeuta Gestalt. Formadora en Habilidades Transversales. TEMA: MINDFULNESS “PAZ INTERIOR Y BIENESTAR” ‐ LOS ENEMIGOS DE LA PAZ • Mente Dispersa. • Sentirnos Culpables. • Resistirnos A Soltar. • La Ansiedad. • Las Expectativas. ‐ LOS ALIADOS DE NUESTRA PAZ MENTAL. • La Aceptación • La Esperanza • Soltar Y Fluir. ‐ ¿QUE PODEMOS HACER PARA POTENCIAR NUESTRO ESTADO DE PAZ? • La Concentración (Respirar Conscientemente) • Repetición de Mantra. • Meditar. • Visualizar. BENEFICIOS DE LA PAZ INTERIOR PRÁCTICA DE MEDITACIÓN ¡SE AGRADECE DIFUSIÓN! Participación y consultas ☎️ +34 934200805 WhatsApp +34 623352441